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Le flexitarisme

Le flexitarisme est une nouvelle tendance healthy qui consiste à manger moins de viande. Pour manger mieux en respectant l’environnement, ce régime alimentaire a pour objectif non pas de manger moins, mais d’adapter son alimentation.

Le temps passé sur les écrans

Face au raz-de-marée technologique qui s’est emparé de toute la population, et plus particulièrement des jeunes, comment mieux gérer le temps que passent nos enfants devant un écran ? Sur ce sujet pour lequel on manque de recul, le principe de précaution et le bon sens sont à appliquer

La pédagogie Montessori

La pédagogie Montessori propose une autre approche de l’éducation, à l’école comme à la maison. Basée sur l’autonomie et le respect du rythme de l’enfant, elle peut présenter une alternative intéressante que nous vous invitons à découvrir.

Les bienfaits du jardinage

Cultiver son potager, ses plantes et ses fleurs est extrêmement satisfaisant… mais connaissez-vous tous les bienfaits que le jardinage peut vous apporter ?

Les bienfaits de la musique

Sport, relaxation, divertissement… la musique nous accompagne dans divers aspects de notre vie. Faisons un tour d’horizon de ses vertus bénéfiques !

Cuisiner avec les enfants

Comme vous le savez, il est important de vivre avec son temps. C’est d’autant plus important lorsqu’il s’agit d’éducation ! Partons donc à la découverte de pédagogies alternatives au système d’éducation classique, qui tentent de mettre en place le meilleur système éducatif possible.

L’éducation alternative

Comme vous le savez, il est important de vivre avec son temps. C’est d’autant plus important lorsqu’il s’agit d’éducation ! Partons donc à la découverte de pédagogies alternatives au système d’éducation classique, qui tentent de mettre en place le meilleur système éducatif possible.

Les miracles de l’acupuncture

L’acupuncture est une composante de la médecine chinoise traditionnelle, qui gagne de plus en plus de notoriété en Occident. Découvrez une pratique ancestrale, ainsi que ces bienfaits !

Les bienfaits du jeu

Le jeu est instinctif chez la plupart des enfants. Si nous savons depuis toujours qu’il est source de divertissement, quels sont les bienfaits qui peuvent en découler ?

Bien dormir

Si certains bouts de chou sont d’infatigables dormeurs, d’autres ont parfois plus de mal à céder au sommeil. Voici quelques conseils pour aider votre enfant à bien dormir et, par là même, à bien grandir.

Je me raffermis !

Maladie, grossesse, perte de poids importante mais aussi vieillissement… Notre peau peut être mise à rude épreuve par les variations de notre balance ou simplement le passage du temps, elle devient alors molle et distendue. Il y a pourtant des solutions pour y remédier comme vous pourrez le voir à travers ces quelques conseils.

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